ההחלטה על תחילת הליך גירושין היא צעד משמעותי שאין להקל בו ראש. זה חיוני להקדיש את הזמן לשקף את ההחלטה ולהבטיח שזו הבחירה הנכונה.

לגירושין יכולות להיות השלכות ארוכות טווח על הרווחה הרגשית, הכלכלית והאישית, לכן חיוני להיות בטוחים לגבי ההחלטה לפני שמתקדמים קדימה. קחו את הזמן כדי להעריך את הרגשות והסיבות  לרצון להתגרש, ושקול לפנות לייעוץ או טיפול שיעזור לנווט בהחלטה זו. זכרו, גירושין הם תהליך מורכב שיכול להיות מאתגר מבחינה רגשית, ולכן הבטחת ההחלטה שלכם היא המפתח להתחלת ההליך ברגל ימין.
 

התחלת הליך גירושין מבלי להיות בטוחים עלולה להוביל ללחץ מיותר, לעימותים ולסערת רגשות עבור שני הצדדים המעורבים. חשוב לתקשר בפתיחות ובכנות עם בן/בת הזוג לגבי ההחלטה והסיבות מאחוריה.
 

יש לשקול את השפעת הגירושין על הילדים, אם ישים, ולבחון את כל האלטרנטיבות האפשריות לפני גיבוש ההחלטה. כמובן, שיש גם לקבל לא מעט החלטות בסיסיות כמו: להחליט מי עוזב את הבית בגירושין. חיפוש הדרכה מחברים מהימנים, בני משפחה או אנשי מקצוע יכולים גם לספק תובנות ותמיכה חשובות בזמן מנווטים בתקופה מאתגרת זו. זכרו, זה בסדר שיש ספקות ואי ודאות, אבל הקדשת הזמן להבין את ההחלטה והשלכותיה היא חיונית להליך גירושין חלק יותר.
 

כמובן, שבכדי לעבור את התהליך בצורה חלקה יותר, תוכלו גם לבחון את האפשרות לנושא של גישור גירושין או גישור משפחתי קיימת אפשרות גם לחפש גישור גירושין ללא עלות

 

איסוף מסמכים חיוניים

 

איסוף מסמכים חיוניים הוא שלב ראשון קריטי בפתיחת הליך גירושין. למסמכים אלו תפקיד חיוני במתן מידע חיוני על המצב הכלכלי, הנכסים וההתחייבויות, אשר יהיו קריטיים במהלך תהליך הגירושין. התחל באיסוף ניירת חשובה כגון החזרי מס, דפי בנק, חשבונות השקעה, שטרי רכוש וכל הסכם ממון או לאחר נישואין. בנוסף, אסוף מסמכים הקשורים להכנסות, הוצאות, חובות וכל חשבונות פיננסיים משותפים שאתה חולק עם בן/בת הזוג שלך. ארגון מסמכים אלו בצורה שיטתית יסייע לייעל את הליכי הגירושין ולהבטיח כי יש בידיכם את כל המידע הדרוש זמין.
 

יתרה מכך, השגת עותקים של מסמכים משפטיים חשובים כגון תעודת הנישואין שלך, תעודות לידה של ילדים וכל צוו או הסכמים קיימים של בית משפט יהיו חיוניים להליך הגירושין. מסמכים אלה משמשים כהוכחה למצבך המשפחתי, להסדרי המשמורת של הילדים ולכל עניין משפטי קודם שעלול להשפיע על הליך הגירושין. זכרו, ככל שתהיו יותר יסודיים ומאורגנים באיסוף המסמכים החיוניים הללו, כך הליך הגירושין צפוי להיות חלק ויעיל יותר. אמנם השלב הראשוני של איסוף מסמכים אלו עשוי להיראות מרתיע, אך זוהי נקודת פתיחה מכרעת שתציב את הבסיס להליך גירושין מוצלח.
 

מציאת עורך הדין המתאים: איך לבחור?

 

בבואכם למצוא את עורך הדין המתאים שידריך אתכם בתהליך הגירושין, חיוניים מחקר מעמיק ושיקול דעת מדוקדק. כדאי להתחיל בחיפוש המלצות ממקורות מהימנים כגון חברים, בני משפחה או אנשי מקצוע אחרים שעברו גירושין. בנוסף, שקול להתייעץ עם איגודי עורכי דין מקומיים או ספריות משפטיות מקוונות כדי למצוא עורכי דין המתמחים בדיני משפחה וגירושין.
 

מומלץ לקבוע ייעוץ ראשוני עם עורכי דין רבים כדי לדון במקרה של ולהעריך את הניסיון, המומחיות והגישה שלהם לטיפול בהליכי גירושין. במהלך פגישות אלו, שאל לגבי הרקורד שלהם, סגנון התקשורת, מבנה העמלות והזמינות שלהם כדי להבטיח התאמה טובה לצרכים שלך. חשוב לבחור עורך דין שלא רק בעל הידע והכישורים המשפטיים הדרושים אלא גם מישהו שאתה מרגיש בנוח לעבוד איתו בתקופה רגישה זו.
 

התמודדות עם ההיבטים הרגשיים

 

לעבור גירושין יכולה להיות חוויה מאתגרת מבחינה רגשית, וחשוב לתעדף טיפול עצמי בתקופה קשה זו. זכור שזה נורמלי להרגיש מגוון של רגשות, כולל עצב, כעס, בלבול ואבל. הרשו לעצמכם לעבד את הרגשות הללו ללא שיפוט, ושקול לחפש תמיכה מחברים, משפחה או מטפל. הקמת מערכת תמיכה חזקה יכולה לספק את התמיכה הרגשית הדרושה כדי לנווט בתהליך הגירושין.
 

בנוסף, יש לתרגל פעילויות טיפול עצמי המקדמות רווחה רגשית, כגון פעילות גופנית, מדיטציה, רישום יומן או עיסוק בתחביבים שמביאים שמחה. טיפול בבריאות הגופנית והנפשית הוא חיוני במהלך תקופת המעבר הזו. חשוב גם להציב גבולות עם בן הזוג לשעבר כדי להגן על הרווחה הרגשית שלך ולבסס תחושת עצמאות.
 

יתר על כן, כדאי לשקול להצטרף לקבוצת תמיכה עבור אנשים שעוברים גירושין כדי להתחבר לאחרים המתמודדים עם אתגרים דומים. שיתוף החוויות וקבלת אימות מאחרים יכולים לעזור לך להרגיש פחות לבד ויותר נתמך. זכרו שזה בסדר לבקש עזרה כשאתם זקוקים לה ולתעדף את הריפוי הרגשי שלכם לאורך תהליך הגירושין.
 

הגנה על הכספים – מה צריך לעשות?

 

במהלך גירושין, חיוני לנקוט בצעדים כדי להגן על הרווחה הכלכלית ולהבטיח שהנכסים נשמרים. יש להתחיל באיסוף כל המסמכים הפיננסיים, כולל דפי בנק, החזרי מס, חשבונות השקעה ושטרי רכוש. הבנה ברורה של מצבכם הכלכלי תסייע לכם לקבל החלטות מושכלות במהלך הליך הגירושין.
 

לאחר מכן, שקול לסגור חשבונות משותפים כלשהם ולפתוח חשבונות בודדים כדי למנוע מבן הזוג לשעבר גישה או ניהול לא נכון של כספים משותפים. ייתכן שיהיה צורך גם לעדכן את המוטבים בפוליסות ביטוח, חשבונות פרישה ונכסים פיננסיים אחרים כדי לשקף את הנסיבות החדשות.
 

התייעצו עם יועץ פיננסי או רואה חשבון כדי להעריך את מצבכם הכלכלי ולפתח תקציב שיתאים לאורח החיים שלכם לאחר הגירושין. הבנת הצרכים והיעדים הפיננסיים תעזור לקבל החלטות פיננסיות נכונות ולתכנן את העתיד בצורה יעילה.
 

מתקדמים: ומה הלאה?

 

לאחר תחילת הליך הגירושין וניווט בין ההיבטים המשפטיים והרגשיים, חיוני להתמקד בהתקדמות ובשיקום חייך. יש לקחת את הזמן להרהר על הלקחים שנלמדו מתהליך הגירושין ולשקול פנייה לייעוץ או טיפול שיעזור להתמודד עם המחיר הרגשי של הגירושין.
 

כדאי להתחבר מחדש עם חברים ובני משפחה לתמיכה ולהקיף את עצמכם בהשפעות חיוביות שיעזרו לכם לעבור לשלב חדש זה של החיים. אמצו הזדמנויות חדשות לצמיחה אישית וגילוי עצמי, בין אם זה באמצעות תחביבים חדשים, התקדמות בקריירה או עיסוקים חינוכיים.
 

הציבו לעצמכם יעדים וצרו חזון לעתידכם המתאים לערכים ולשאיפות שלכם. זכרו שהריפוי מגירושין לוקח זמן, אז היו סבלניים עם עצמכם ואפשרו לעצמכם להתאבל ולעבד את השינויים בחייכם.
 

ככל שאתם מתקדמים בתהליך, כדאי לשקול ליצור שגרה חדשה שמקדמת טיפול עצמי ורווחה. תעדוף את הבריאות הנפשית והפיזית על ידי עיסוק בפעילויות שמביאות שמחה והגשמה. לבסוף, יש להישאר מעודכנים לגבי הזכויות והחובות המשפטיות לאחר הגירושין כדי להבטיח מעבר חלק ולהגן על האינטרסים.

מאיה שפירא
מאיה שפירא
מאיה שפירא - מגשרת ועורכת דין

מנהלת פורום גישור ויועצת

מאיה שפירא – עורכת דין ומגשרת, מנוסה וותיקה בתחום גישור גירושין וגירושים במשפחה. הקימה ומנהלת את מרכז מוסכם – מרכז גישור ארצי המציע שירותי גישור גירושין ברמה הגבוהה ביותר.
מידע נוסף על מנהל הפורום